1. – 13. Schuljahr

Bewegungspausen

Mehr Bewegung im Klassenraum

Langes Sitzen macht müde. Damit du für die nächste Unterrichtsstunde wieder viel Energie hast, gibt es nichts Besseres, als sich ein
bisschen zu bewegen. Bewegungspausen können dir dabei helfen, dich nach langen Arbeitsphasen oder zum Beispiel auch vor der
Klassenarbeit auf die anstehenden Aufgaben zu konzentrieren. Am besten suchst du dir einen Freund oder eine Freundin, mit der du
die Übung gemeinsam ausführst. Manche Übungen machen in einer größeren Gruppe noch mehr Spaß.
Nimm dabei bitte aber immer Rücksicht auf deine Mitschülerinnen und Mitschüler!

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